Trà đen và cà phê đen: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Cả hai loại đồ uống này đều tốt cho sức khỏe và nó phụ thuộc vào những lợi ích mà bạn đang tìm kiếm. Trà đen Ảnh: Shutterstock Trà đen Trà đen và cà phê đen tương tự nhau, ngoại trừ hàm lượng caffeine, hàm lượng này ít hơn trong trà đen. Trà đen không… Continue reading Trà đen và cà phê đen: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Vì sao người cao tuổi nên uống nhiều trà?

Sau nước, trà là thức uống phổ biến nhất trên toàn cầu. Dù thời tiết bên ngoài như thế nào hay thời gian nào trong ngày, một tách trà ấm đẹp là tất cả những gì người ta cần để thư giãn và nạp năng lượng cho bản thân. Một tách trà trắng Ảnh: Shutterstock… Continue reading Vì sao người cao tuổi nên uống nhiều trà?

Uống trà kiểu này sẽ không có lợi cho sức khỏe

Khoảng 60% người uống trà làm điều này, điều này ảnh hưởng đến một chức năng quan trọng của cơ thể. Đừng thêm sữa vào trà nhé Ảnh: Shutterstock Một số chuyên gia đã báo cáo rằng trà là thức uống phổ biến thứ hai trên thế giới. Sự nổi tiếng vượt thời gian của… Continue reading Uống trà kiểu này sẽ không có lợi cho sức khỏe

5 sai lầm của bạn khiến trà không tốt cho sức khỏe

Trà thực sự là một thức uống lành mạnh. Trên thực tế, có rất nhiều lợi ích sức khỏe của việc uống trà đen và thậm chí cả trà xanh thường xuyên. Tách trà Ảnh: Shutterstock Từ giảm cân đến tăng cường chất chống oxy hóa, tách trà của bạn có thể làm nên điều… Continue reading 5 sai lầm của bạn khiến trà không tốt cho sức khỏe

Uống trà, chú ý gì để không tăng cân?

Trà là thức uống phổ biến được 2/3 dân số thế giới dùng. Đặc biệt mùa nóng, trà còn được dùng cho mục đích giải tỏa cơn khát. Trà nếu thêm đường, sữa thì cẩn thận kẻo tăng cân Shutterstock Tuy vậy, khi dùng trà cần cân nhắc kẻo năng lượng từ trà có thể… Continue reading Uống trà, chú ý gì để không tăng cân?

Các dấu hiệu ở chân phản ánh mức cholesterol cao

Những thói quen sống không lành mạnh dẫn đến nhiều mối lo ngại về sức khỏe, một trong số đó là cholesterol cao. Khi mức cholesterol tăng trong máu quá mức, nó bắt đầu ảnh hưởng đến chân của bạn. Cholesterol được sản xuất bởi gan để hình thành màng tế bào, vitamin D và… Continue reading Các dấu hiệu ở chân phản ánh mức cholesterol cao

Đừng để viêm da cơ địa ‘hành hạ’ trẻ trong mùa đông: BS chỉ ra bài thuốc trị dứt điểm

Khí hậu hanh khô chính là điều kiện thuận lợi để viêm da cơ địa tái phát. Tình trạng này khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu, hay quấy khóc. Mẹ có thể áp dụng những bài thuốc dưới đây. Theo TS Lê Hữu Doanh (Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương), viêm da… Continue reading Đừng để viêm da cơ địa ‘hành hạ’ trẻ trong mùa đông: BS chỉ ra bài thuốc trị dứt điểm

Ung thư vòm họng: Triệu chứng, điều trị và tiên lượng

Ung thư vòm họng có tỷ lệ mắc ngày càng tăng, đây cũng là căn bệnh thường gặp nhất trong ung thư đầu – mặt – cổ. Điều đặc biệt quan tâm là các biểu hiện của ung thư vòm họng thường không đặc trưng, dễ nhầm lẫn với các biểu hiện viêm nhiễm vùng… Continue reading Ung thư vòm họng: Triệu chứng, điều trị và tiên lượng

Thực phẩm nên tránh cho trẻ bị bệnh chàm

Dưới đây là 4 loại thực phẩm nên tránh để giúp giảm các triệu chứng của bệnh chàm ở trẻ. Bệnh chàm, còn được gọi là viêm da cơ địa, là một tình trạng da mạn tính phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng viêm, các mảng khô và ngứa trên da. Bệnh này thường… Continue reading Thực phẩm nên tránh cho trẻ bị bệnh chàm