Bệnh gan nhiễm mỡ phát triển khi cơ thể sản xuất quá nhiều chất béo hoặc không chuyển hóa chất béo đủ hiệu quả.
Có 2 dấu hiệu cơ thể cảnh báo tình trạng nguy hiểm này, là mệt mỏi và đau ở vai bên phải – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Chất béo dư thừa được lưu trữ trong các tế bào gan, nơi nó tích tụ và gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Cứ 4 người thì có 1 người bị gan nhiễm mỡ và từ đó có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan, tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch, theo Express .
Bệnh gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh lý ẩn, ít có triệu chứng rõ ràng nào để nhận biết.
Tuy nhiên, có 2 dấu hiệu cơ thể cảnh báo tình trạng nguy hiểm này. Đó là lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và đau ở vai bên phải.
Nghiên cứu đột phá chỉ ra cách dễ nhất để trị gan nhiễm mỡ là thay thế chất đường bột bằng đạm – ẢNH: SHUTTERSTOCK
1. Mệt mỏi mạn tính
Mệt mỏi mạn tính hoặc khó chịu là một triệu chứng thường gặp ở những người bị bệnh gan như viêm gan, cho dù viêm gan do virus, do uống quá nhiều rượu hoặc do gan nhiễm mỡ, hay một bệnh di truyền, theo Express .
Sự mệt mỏi do gan nhiễm mỡ có thể không liên tục hoặc liên tục, nhẹ hoặc nặng.
Theo trang web của Hiệp hội Tiêu hóa Canada cung cấp thông tin về tiêu hóa và gan – The GI Society -, không có mối liên hệ nào giữa mức độ nghiêm trọng của bệnh gan và mức độ mệt mỏi.
Những người bị bệnh gan nhẹ có thể bị kiệt sức hoàn toàn trong khi những người bị bệnh gan nặng có thể không cảm thấy mệt mỏi gì, hoặc ngược lại.
Vì mệt mỏi có thể do nhiều vấn đề khác như thiếu m.áu, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, chế độ ăn uống kém lành mạnh, mất nước hoặc lười vận động, nên có thể khó xác định liệu đó có phải do bệnh gan gây ra hay không, hoặc là do cả hai.
2. Đau vai bên phải
Hiệp hội tiêu hóa của Mỹ – Idaho Gastro – cho biết, nếu gan sưng lên do phản ứng với mỡ, thì có thể dẫn đến đau bụng trên bên phải hoặc đau vai phải, theo Express .
Thông thường, xét nghiệm m.áu thường cho thấy những bất thường nhẹ.
Mỡ trong gan có thể nhìn thấy trên phim siêu âm, chụp CT và có thể định lượng bằng sinh thiết gan.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ
Uống rượu
Trang web về sức khỏe WebMD cho biết, uống nhiều rượu bia khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Dần dần quá nhiều rượu sẽ dẫn đến sự tích tụ chất béo bên trong tế bào gan. Điều này khiến gan khó hoạt động hơn.
Nhưng một người cũng có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ ngay cả khi không uống rượu.
Các nguyên nhân khác của bệnh gan nhiễm mỡ bao gồm:
Béo phì
Đường trong m.áu cao
Kháng insulin
Mức độ cao của chất béo, đặc biệt là chất béo trung tính trong m.áu
Người bị gan nhiễm mỡ nên làm gì?
Lời khuyên dành cho những người bị gan nhiễm mỡ là tập thể dục, ăn hạn chế calo và giảm cân.
Một bước đột phá quan trọng mà các nhà nghiên cứu tại Đại học Gothenburg (Thụy Điển) đã chỉ ra rằng mỡ có thể biến mất mà không cần giảm cân nhiều.
Những người tham gia nghiên cứu chỉ đơn giản là tiếp tục ăn cùng một lượng calo, nhưng thay thế chất đường bột thành đạm.
Chỉ trong vòng 2 tuần, lượng mỡ trong gan đã giảm đáng kể, theo Express .
Dấu hiệu ở bụng cảnh báo gan nhiễm mỡ
Bụng của bệnh nhân có gan nhiễm mỡ sẽ phình to bất thường. Nếu để tình trạng kéo dài, họ có thể bị xơ gan, ung thư gan.
Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng có quá nhiều chất béo tích tụ trong gan. Bạn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe khi chất béo chiếm trên 5% trọng lượng gan.
Ảnh minh họa: Onlymyhealth
Gan khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại n.hiễm t.rùng, làm sạch m.áu và đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Gan cũng có thể tự chữa lành khi bị tổn thương mức độ nhẹ.
Khi gan suy giảm chức năng, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.
Cảm thấy đau bụng hoặc bụng phình to bất thường cho thấy bạn có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Bụng sưng lên có thể do tích tụ chất dịch, được gọi là tình trạng cổ trướng.
Tiến sĩ Narayanan Menon là Giám đốc y tế Cấy ghép gan tại Tổ chức y tế Cleveland Clinic (Mỹ). Ông Menon cho biết: “Áp lực trong các mạch m.áu xung quanh gan tăng lên dễ dẫn đến tích tụ chất lỏng trong bụng”.
“Bạn cần gặp bác sĩ, người sẽ cho bạn biết liệu bạn bị đầy hơi do khí, thức ăn hay chất lỏng”.
Cổ trướng là sự tích tụ chất lỏng giữa hai lớp màng bụng, một lớp màng lót trong ổ bụng. Hiện tượng này xuất hiện nếu ung thư đã di căn đến phúc mạc hoặc gan bị tổn thương.
Đau gan có thể âm ỉ và không có dấu hiệu rõ ràng, nhưng cũng có khả năng nghiêm trọng. Ngoài sự khó chịu ở bụng, bệnh nhân cũng có thể bị đau lưng kéo dài.
Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ thường không gây ra các vấn đề lớn. Tuy nhiên, nếu không điều trị dứt điểm, không loại trừ dẫn tới xơ gan và ung thư gan.
Theo thống kê của Cleveland Clinic, 7-30% người bị gan nhiễm mỡ trở nặng theo thời gian.
Bệnh tiến triển qua 3 giai đoạn:
– Gan bị viêm (sưng lên), tổn thương mô. Giai đoạn này được gọi là viêm gan nhiễm mỡ.
– Mô sẹo hình thành ở khu vực gan bị tổn thương. Quá trình này được gọi là quá trình xơ hóa.
– Mô sẹo mở rộng thay thế mô khỏe mạnh. Lúc này, bạn đã bị xơ gan.
