Với 9 mẹo đơn giản dưới đây, việc ăn kiêng và hạn chế phần lớn đồ ăn sẽ trở nên dễ dàng hơn với người luôn thèm ăn và đang mong muốn giảm cân nhanh chóng. Ăn kiêng có thể rất vất vả, tốn thời gian và có thể khiến bạn cảm thấy đói thường […]
Category Archives: Uncategorized
Một đêm mất ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, mất tập trung và khó làm việc hiệu quả suốt ngày dài. Thức dậy ngay khi báo thức kêu: Theo Insider, điều này thật khó khăn khi bạn bị mất ngủ. Tuy nhiên, thêm vài phút trên giường không giúp bạn được […]
Nếu miệng bạn xuất hiện 3 triệu chứng này, đã đến lúc bạn cần quan tâm hơn tới sức khỏe lá gan “quý như vàng” của cơ thể. Do gan không có các dây thần kinh đau nên khi bị tổn thương, bạn sẽ không có cảm giác này cũng không có dấu hiệu rõ […]
Ăn bí đỏ sai cách vừa không thu được lợi ích về dinh dưỡng vừa có thể gây hại đến sức khỏe. Bí đỏ (bí ngô) là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Trong bí đỏ có hàm lượng sắt cao, giàu vitamin, các chất muối khoáng, axít hữu cơ và nhiều nguyên tố […]
Từ lâu, trứng vịt lộn đã được coi là món ăn ngon, thuốc bổ quý. Tuy nhiên, việc ăn nhiều trứng vịt lộn, có thể sẽ khiến cho nguy cơ mắc các bệnh vàng da, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ… cao hơn. Ảnh minh họa Từ lâu, trứng vịt lộn đã được nhân dân […]
Quan niệm nhịn ăn, ăn ít liên tục trong một thời gian dài để giảm cân có thể dẫn tới tác dụng ngược là tăng cân, tăng tốc độ lão hóa và ảnh hưởng đến hormone, gây viêm loét dạ dày và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Quan niệm ăn ít, nhịn ăn để giảm […]
Khi bị chẩn đoán mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, cụ ông Stamatis Moraitis được tiên lượng chỉ sống vài tháng. Tuy nhiên, cụ đã tiếp tục sống thêm 37 năm và qua đời ở t.uổi 102. Cụ Stamatis Moraitis đã sống đến 102 t.uổi dù bị chẩn đoán ung thư phổi giai đoạn […]
Theo WHO, để kiểm soát nguy cơ lây nhiễm khi đi chợ mua thực phẩm, cần thực hiện đầy đủ đeo khẩu trang, giữ khoảng cách 1 m với những người khác, vệ sinh tay thường xuyên… Cần thực hiện đầy đủ đeo khẩu trang, giữ khoảng cách 1 m với những người khác. Vệ […]
Số ca t.ử v.ong do bệnh tim ở phụ nữ trẻ đã tăng lên trong thập niên qua. Số ca t.ử v.ong do bệnh tim ở phụ nữ trẻ đã tăng lên trong thập niên qua – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu […]
Mặc dù có sức khỏe cường tráng và không mắc bệnh nền nhưng nhiều người trẻ t.uổi vẫn t.ử v.ong vì Covid-19. Một nghiên cứu mới đây đã giải thích nguyên nhân của hiện tượng này. Các nhà khoa học cho rằng gien có thể là nguyên nhân khiến người trẻ t.ử v.ong vì Covid-19 […]